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商品訊息簡述:
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一口氣搞懂最紅的健康飲食法：17位名醫、專家的抗癌?強身?窈窕?美味祕訣！
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不少人因為太注重自己的健康，反而容易被不正確的資訊誤導，或將養生法實踐得太極端，導致壽命縮短。
真正有益身心的健康原則，不應矯枉過正，而要取得適當的平衡才好。
本書正提供了多角度的健康概念，隨著每一個人的年齡、生活模式、飲食需求的不同，全家人都能從中找到適合自己，身心靈都健康的養生做法。
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17位名醫、專家的健康實踐精華，一次全部學起來！
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本書介紹日本名醫和健康專家，親身實踐的飲食與健康生活方式。
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如何烹調或怎樣吃這些食物或應用這些方法！
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作者簡介
豐富人生的提案者
日經休閒編輯部
2001年10月創刊，每個月發行量超過7萬本的《日?
一口氣搞懂最紅的健康飲食法：17位名醫、專家的抗癌
商品網址:
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商品網址:一口氣搞懂最紅的健康飲食法：17位名醫、專家的抗癌
商品訊息簡述:
作者： 日經休閒編輯部
譯者：涂祐庭
出版社：如何
出版日期：2014/12/31
語言：繁體中文
ISBN：9789861364100
規格：平裝
ISBN：9789861364100
叢書系列：All in One
規格：平裝 / 154頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣
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商品訊息功能:
- 品號：3089951
- All in One
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